Grab my bags and just go!!! + poep- update

Vorige week heb ik, na een maand frustraties, de weegschaal de deur uitgeknikkerd. En ik heb besloten (voorlopig) geen nieuw exemplaar aan te schaffen. En omdat de afgelopen dagen gevuld waren met zeer zware lichamelijke arbeid, was het geen goed idee een weekje te reinigen. Het risico om met een appelflauwte gestrekt te eindigen tussen de gevulde verhuisdozen, was me iets te groot. Ik ben er nog steeds van overtuigd dat er een flink aantal kilo's af mag. Niet zo zeer vanwege esthetische redenen (al is dat mooi meegenomen!) maar voornamelijk vanwege gezondheids-redenen. Dus ga ik wederom aan de slag. Een weekje reiniging, waarvan de eerste drie dagen vloeibaar. Klinkt als een enorme opgave, maar ik ben het gewend. Een gewoonte die ik heb opgepikt in Italië, en waar ik veel baat bij heb. Na een week ziet de huid er fantastisch uit, en heeft mijn energie-peil een giga-boost gekregen. Na dat weekje, stap ik over op eiwitrijk/koolhydraat-arm. En tegen die tijd zien we wel of er een nieuwe weegschaal in huis komt!

Verder is mijn staking officieel over.... Pa en partner (die van de baby) zijn net weer uit elkaar, Zusje weet het nog niet, maar daar zal snel verandering in komen want zaterdag moeten we gezellig Pa's verjaardag vieren. Om het geheel compleet te maken, kan ik diezelfde dag vriendin J. met gezin naar A'dam rijden vanwege een snoepreisje (dan terugsjezen naar restaurant voor een prettig samenzijn met mijn eigen familie) Gisterenavond een eerste telefonische crisisdienst gedraaid tussen de volle dozen in, morgen een dubbele afspraak bij de tandarts, en vrijdag een uitje naar de Zoo (weer zo'n geweldig familie-uitje, maar deze keer met Ma) En ik heb er zóóóóó geen zin in!!!

Ik overweeg serieus mijn boeltje te pakken en met de noorderzon te vertrekken richting een zonnig oord, of in ieder geval een plek waar het niet regent in Augustus.... Wie gaat er mee?

Even een ps-je (speciaal voor Valhalla):

Ik heb verschillende "recepten" voor darm-en/of leverreiniging. Ligt eraan welk doel je wilt bereiken, en welk deel van je darmen je extra wilt reinigen en hoe "intens" je de dagen wilt maken. Allereerst sla je een hoeveelheid bitterzout (magnesiumsulfaat) in (bij Reform-zaken te krijgen). Deze keer een milde vorm (de diepe reiniging doe ik het liefst in de herfst en lente) Dag 1: licht ontbijt, zonder vetten (bv rijstewafel met fruit) daarna niets meer tot aan de avond. Ik drink alleen water met suikervrije siroop, maar je mag ook verse fruit en groentesap drinken. Vlak voordat je gaat slapen (werkelijk met de ogen op half elf!!!) maak je een groot glas met koud water en bitterzout (3 eetlepels) klaar, evt. met siroop want het smaakt vreselijk! Dan ga je slapen. De volgende ochtend is het een run naar de toiletpot. Dag 2: Je ontbijt bestaat uit een glas ijskoud water met bitterzout (3 eetlepels). En je drinkt vers fruitsap en/of vruchtensap en onbeperkt groentesoep. Om 12:00 uur weer een glas bitterzout en vlak voor je naar bed gaat weer een glas. Dag 3: alleen 's ochtends het bitterzout, om 12:00 eet je iets lichts, en zou ga je weer langzaam opbouwen. Ik maak op dag 2 een groentesoep klaar van: 1/2 winterwortel, een stronk selderij, 2 groene paprika's, 3 uien, 1/2 witte kool (of chinese kool), 2/3 tomaten en wat kruiden. Alles goed koken, en door de blender halen. Vanaf 12:00 uur op dag 2, eet ik deze soep wanneer ik trek heb. Dag 4/5 onbeperkt soep, en groene groenten. Dag 6/7 onbeperkt soep, groene groenten en fruit.
Tip: -Neem goede supplementen in! Minstens 1000 mg aan vit. C, een multivitamine en extra mineralen.
      - Blijf thuis de eerste 3 dagen, want je rent je suf naar het toilet!
      - Na dag 3 begin ik met een kuurtje probiotica om de darmflora op te peppen.

Mocht je meer willen weten, mail me maar ;-)